能勢鋼材株式会社

能勢孝一 公式ブログ

2009年02月17日

「トレーニング」 2/17

 昨日は久々に仕事帰りにフィットネスジムへ
 バイクを半時間ほどこぎその後はマシン
 以前までなんなく上げていたオモリが上がらない!
 重いものより少し軽いもので回数を増やしチャレンジ
 目的が筋力アップというより筋力維持になっているのでしょうか
  なにわともあれコンスタントにジムに通う
 これしかないか!
今日の一字
 「続」
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能勢鋼材株式会社 代表取締役 能勢孝一
 経営理念    「共創共栄」 共に時代を創り、共に幸せになる
 経営ビジョン  「共創ブランディング2010!」
本社 〒535‐0032 大阪市旭区高殿1-2-25
          TEL06-6922-7631 FAX06-6925-2441
        本社工場、第2シャーリング工場、滋賀営業所・工場
     https://www.nose-sus.co.jp

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