毎朝必ずすること。日課？
健康な証拠でしょうか？
変わった話になりますが、、、、
毎朝必ずすること
洗面、朝食、そしてトイレですね
最近思うことですが
トイレそれも大便のことです
普通は用を足した後必ず便器の中をのぞき状態を確認しますよね
血便が出ていないか、色は、大きさは、などなど
今日は快便だ！
なんてね
皆さんに質問です
こんなことないですか？
便をした後
「えっ？こんなに出てる」
「えっ？こんなに大きなのが出た」
そう思ったことはありませんか？
あまり今日は出なかったな（量）と思い見てみるとたくさん出ていたなんてことがありませんか？
歳のせいで肛門の筋力や神経が麻痺しているのかな？と思いながら考えてみると
もしかして
ウォッシュレットのせいかも
そう思いませんか？
水の勢いで洗浄しているとだんだんと感覚が鈍りこんなことが起こるのかなと最近感じています
どうですか？
活かす教訓
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