能勢鋼材株式会社

能勢孝一 公式ブログ

2013年02月27日

「血圧」 2/27

 帰宅すると家内から
「プレゼントがある」
良い本を見つけた
「高血圧を自力で下げる新常識」 とある
冒頭を読むとなるほどと感心させられる
2013-02-26 08.44.22.jpg
私自身も薬を飲み始めて10年弱になるんですが一向に下がりませんでした
一昨年からフィットネスジムに本格的に通い始め自信でもわかるほど血圧は下がったと思っています
主治医の先生に薬を減らそうと持ちかけてもなかなか減りません
この本が全てかどうか?
実際のところ良く解りませんが
薬を減らしていく方向で進めていきたいと思っています
次回検診の時に提案してみよう!
昨日の喜び
 「ひたむき」
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