六甲山縦走56km無事完走いたしました！
タイムは12時間ジャスト
10年前ぶりの縦走
当時は13時間20分
1時間以上タイムは上回ることができました
10歳年齢を重ねてるんですが
朝の6：30須磨浦公園を出発
順調に進むも、、、、
私のトラウマ
いわゆる縦走時の嫌なイメージなんですが
午前中に声なければいけない難関
菊水山、鍋蓋山、摩耶山この山々が難儀なんです
菊水 30分の登り
鍋蓋 50分の登り
摩耶 2時間の登り
これをクリアするとほぼ
トレーニングは万端で望むも菊水山頂を過ぎ左足ふくらはぎが痙攣
同時に右膝にも違和感が
正直これで断念かと思いながら仲間に援助でなんとか持ちこたえ制覇することができました
当日は大雨
気温は低くはないものの風と雨で体感温度は寒く最悪
よくこんなコンディションで完走できたものですね
今回の縦走にお世話いただいたみなさん
仲間のみなさんお世話になりありがとうございました
おかげさまで10年前の記録を更新することができました
言い訳
前日の晩は睡眠時間1時間(色々とありまして)
よくこれで制覇できたなぁと
取り急ぎ今年の縦走は終えました
来年以降は少し休憩しようと思っています
またいつの日か機会があれば縦走にもトライしようと思っています
ありがとうございました
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