週末からの海外出張に向けしばらく突っ込んだトレーニングはできないだろうと思い

できる限り時間を創りジムへ

昨日はトレーナーとパーソナルトレーニング

出張先のホテルにジムがあることは確認しているのですが本格的なトレーニングはできないだろうと思い

いつまでジムトレのマイブームは続くか（笑）