外は晴れの酷暑　今日はひどかった

内はだんだんと足首まで腫れあがって、、、

社のメンバーには数日前にも指摘されていました

ふくらはぎで起こった内出血がだんだん下に下がり足が黒くなってくるよと

その前兆でしょうか

足首がパンパンに

しかし確実に良くなっている印象は自覚しています

ほぼ歩けず松葉杖だったのが今は登山用のステッキ1本で歩行

痛みも以前ほどではないので

次のラウンド予定日までには必ず治す！