能勢鋼材株式会社

能勢孝一 公式ブログ

2021年09月23日

「秋分の日」 9月23日

休日

 

早起きしいつものごとく早朝練習へ

いつものごとくストレスをためて練習を終える

ここまではいつもと同じ

 

久方ぶりにこの後フィットネスクラブへ

1時間ほど汗をかいてきました

 

肉離れ後思うように通えず

このところの運動不足解消に

取り戻すには年内かかるかなと

 

難しい

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