昔から冷え性で特に手がすぐ冷たくなるので調べてみると末端冷え性というみたいで体内の血行不良が原因みたいです。一番の原因は筋肉みたいです。男性より女性に冷え性の方が多いのは筋肉が少ないからみたいです。
ということで2016年は筋トレ頑張ります。
　　営業部　西本