昨年の12月頃、グリーンスムージーについてブログをアップしました☆
その頃は、気が向いた時にだけ作っていましたが・・・（寒かったですしね）
最近、朝食でグリーンスムージーを摂るよう心掛けています。
フルーツや酵素は、朝に摂取するのが良いそうなので、頑張ってできるだけ毎日作って飲んでます(^^)v
元々、朝が弱く、通勤は体がダルく重く、頭もボーっとしていたのですが・・・
朝食をグリーンスムージーにするようになってから、通勤がラクになりました♪
体のダルさがなくなり、頭もスッキリヽ(^o^)丿
やっぱりグリーンスムージーは朝に摂るべきなんですね☆
美容と健康の為に、これからも続けたいと思います(*´艸｀*)
総務部　　石田静恵